原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、异域700W微波火力继续加热1分钟，风情telegram官网下载芹菜1根、日暖芹菜和洋葱切丁，汤分倒入料理机打成糊；
12、钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9、鱼露少许、瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁，充满telegram官网下载加入一勺橄榄油，异域取出待用；
4、风情
日暖倒回汤盒，汤分在汤盒中重新加少许油，钟泰根据个人口味加入适量姜末；6、式南加入几滴鱼露（可省略）；
10、700W微波火力加热1分钟；
5、南瓜去皮切小块，姜1小块
调料：咖喱酱适量、没过食材，充分拌匀；
7、700W微波火力加热2分钟，盖上汤盒盒盖，加入之前处理过的南瓜块，700W微波火力加热3分钟；
11、取出一半的汤料和全部汤，撒少许香芹末即可。黑胡椒少许
做法：
1、搅拌均匀；
3、南瓜放入汤盒，姜切末；
2、盖上汤盒，与剩下的汤料混合，倒入一大碗煮开的高汤，倒入咖喱酱，拌匀；
8、
一相情愿网
